Είναι μια εξαιρετική πηγή καλίου και μαγνησίου, τα οποία παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Ο χυμός αγγουριού έχει επίσης υποτασικές ιδιότητες, λόγω της παρουσίας φυσικού οξέος, το οποίο βελτιώνει τη σύνθεση του αίματος και βοηθά στην απομάκρυνση των πλακών χοληστερόλης.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν πρέπει να αλατίζετε τα αγγούρια. Το αλάτι συγκρατεί υγρά στο σώμα και δεν είναι χρήσιμο για άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση.
Να είστε υγιείς
